ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ 7-ACTIVE เครื่องดื่มช่วยให้มีระบบขับถ่ายที่ดี
7-Active เซเว่นแอคทีฟ เครื่องดื่มไฟเบอร์รสผลไม้รวม กลิ่มมิกซ์ฟรุต อร่อย ดื่มง่าย พร้อมสารสกัดจากธรรมชาติ 7 คุณค่า รวมไปถึงจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ เป็นไฟเบอร์ละลายน้ำ และไฟเบอร์ไม่ละลายน้ำ ที่ช่วยให้คุณมีระบบขับถ่ายที่ดี
ดีท็อกซ์ลำไส้ด้วยใยอาหารธรรมชาติ ไฟเบอร์ดีท็อกซ์ ดูแลสุขภาพให้คุณในทุกๆวัน สัมผัสได้ถึงความมหัศจรรย์ในสุขภาพใหม่ สบายตัวอย่างที่ไม่เคยรู้สึกมาก่อน ผิวพรรณสดใส ดูอ่อนกว่าวัย ได้สัดส่วนกระชับ ช่วยลดปัญหากลิ่นกาย กลิ่นปาก ช่วยให้สุขภาพแข็งแรง มีภูมิต้านทานที่ดี ป้องกันการเกิดโรคร้าย
อย่าปล่อยให้ลำใส้ไม่สะอาดหมักหมจนทำลายสุขภาพของเรา อาการที่เห็นได้ชัดว่าเริ่มมีปัญหาเรื่องระบบขับถ่ายและการทำงานของสำไส้ที่ผวิดปกติ คือ ท้องผูกเรื้อรัง ผิวพรรณไม่สดใส เป็นสิวง่าย หน้าหมองคล้ำ มีกลิ่นตัวกลิ่นปากแรงไม่ทราบสามเหตุ อาการท้องอืดท้องเฟื้อบ่อยๆ หากเริ่มมีอาการดังกล่าวบ่อยๆ แสดงว่าลำไส้เราเริ่มมีปัญหา ขาดความสมดุล มีเชื้อแบคทีเรียสะสม และเริ่มมีสิ่งหมักหมที่เรียกว่า ตะกรันในลำไส้ ซึ่งเป็นอีกสาเหตุที่อาจนำไปสู่โรคต่างๆอีกมากมาย
ลำไส้สะอาด ระบบขับถ่ายดี สุขภาพดีแน่นอน 7-Active รวมสุดยอดไฟเบอร์ธรรมชาติ อุดมไปด้วยจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ รวมไฟเบอร์ละลายน้ำ และไม่ละลายน้ำ ช่วยระบบขับถ่ายที่ดี มีรสชาติอร่อย ทานง่าย เพียงชง 1 ซอง ละลายน้ำเปล่า 200-250 มิลลิเมตร คนให้ลาะลาย ดื่มก่อนนอน ตื่นเช้ามาเข้าห้องน้ำแบบสบายตัว สบายท้อง เพราะเจ้าไฟเบอร์ธรรมชาติ ใน 7-Active จะเข้าไปกวาดสิ่งตกค้างในลำไส้ออกมาแบบหมดจด
สารสกัดจากธรรมชาติ 7 คุณค่า ในเครื่องดื่ม 7-Active เครื่องดื่มไฟเบอร์รสผลไม้รวม
1.อินนูลิน เป็นสารประเภทฟรุกโตโอลิโกแซคคาไรด์และจัดเป็นใยอาหารที่ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถย่อยเป็นเป็นน้ำตาลสายสั้นๆได้ ทำให้มีคุณสมบัติคล้ายใยอาหารที่ละลายน้ำได้ ช่วยการขับถ่าย ช่วยให้การย่อยและการดูดซึมแป้งและน้ำตาลช้าลง ให้พลังงานต่ำเพียง 1.4 Cal/g ซึ่งเป็นผลดีต่อระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยโรคเบาหวาน ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลและไขมันในเลือดและยังเป็นพรีไบโอติก คือเป็นอาหารของจุลินทรีย์ในลำใส้ของมนุษย์ โดยเฉพาะจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเช่นบิฟิโตแบคทีเรีย และแลคโตบาซิลลัส และช่วยลดจุลินทรีย์ที่ก่อโรคและเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายได้อีกด้วย อาหารเสริมที่ใส่อินนูลินเพิ่มเข้าไป นอกจากเพิ่มรสชาติหวานโดยไม่เพิ่มแคลลอรี่แล้วยังเป็นใยอาหารอีกประเภทหนึ่ง
2.ไซเลี่ยม ฮัสก์ เป็นพืชเส้นใยอาหารจากธรรมชาติ จากต้นไซเลี่ยมซีด ฮัสก์ และเป็นไฟเบอร์ชนิดที่สามารถละลายน้ำได้ เมื่อผสมน้ำหรือเครื่องดื่มก็จะพองตัวเป็นลักษณะคล้ายเจลหรือวุ้น เมื่อรับประทานแล้วจะทำให้อิ่ม โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักหรือบริหารในการควบคุมน้ำหนัก ช่วยลดไขมันในเลือดและเบาหวานได้ดี ลดความเสี่ยงเส้นเลือดตีบในหัวใจ ช่วยระบบการย่อยอาหารและช่วยดีทอกซ์หรือล้างภายในลำใส้ได้ดีขี้น ลดอาการท้องผูกช่วยป้องกันการการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ และช่วยลดการดูดซึมของอาหารที่มีความมัน
3.โอ้ต ไฟเบอร์ ข้าวโอ้ต อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรตและวิตามินและยังอุดมไปด้วยไฟเบอร์ มีเส้นใยอาหาร 2 ชนิด คือ เส้นใยที่ละลายน้ำได้ ไฟเบอร์ชนิดนี้ จะละลายในน้ำกลายเป็นเจล เข้าโอบล้อมโมเลกุลอาหารเอาไว้ทำให้ไม่ถูกดูดซึม และถูกขับออกในที่สุด และเส้นใยอีกชนิดหนึ่งคือ เส้นใยชนิดที่ไม่ละลายน้ำ ไฟเบอร์ชนิดนี้จะมีการทำงานคล้ายฟองน้ำโดยจะดูดซับน้ำไว้และเกิดการพองตัว ทำให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติและสะดวกขึ้น นอกจากนี้แล้ว ข้าวโอ๊ตยังเป็นแหล่งของ Beta Glucan ซึ่งช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและลดระดับคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด และช่วยให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ อีกทั้งยังเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุสำคัญหลากหลายชนิด ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ ระบบประสาทและสมอง
4.เบต้า กลูแคนจากยีสต์ ช่วยเสริมให้ภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้นมากจึงทำให้ต่อสู้กับโรคมะเร็ง เช่น มะเร็งที่คอ มะเร็งที่ลิ้น มะเร็งปอด มะเร็งที่ลำไส้ มะเร็งกระเพาะอาหาร มะเร็งในตับ มะเร็งถุงน้ำดี มะเร็งตับอ่อน มะเร็งไต มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งมดลูก มะเร็งในรังไข่เนื้องอก เนื้องอกในต่อมน้ำเหลือง มะเร็งเม็ดเลือดขาวหรือลูคีเมีย และมะเร็งผิวหนัง
5.ส้มแขก ผลส้มแขกมีสาร HCA อยู่เป็นจำนวนมาก โดยพบว่า HCA มีคุณสมบัติในการยับยั้งการสะสมของไขมันส่วนเกินในร่างกาย และลดความอยากอาหารได้ จึงได้นำผลส้มแขกมาใช้ในการควบคุมน้ำหนัก HCA จะออกฤทธิ์โดยการไปยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ทำให้ยับยั้งการนำน้ำตาลจากอาหารประเภทแป้ง ข้าวและน้ำตาล ไม่ให้เปลี่ยนไปเป็นไขมันสะสมตามร่างกาย แต่จะนำไปใช้เป็นพลังงานของร่างกาย
6.คอลลาเจน มีส่วนช่วยในการป้องกันอวัยวะในร่างกายและเชื่อมอวัยวะต่างๆ ให้อยู่ด้วยกัน ช่วยให้โครงสร้างของร่างกายแข็งแรงและยืดหยุ่นดี ช่วยให้ข้อต่อต่างๆ ขยับเคลื่อนไหวไปมาไม่ติดขัด ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของชั้นผิวหนังและเสริมให้กระดูกแข็งแรง
7.วิตามินซี เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง มีบทบาทสำคัญในการสร้างคอลลาเจนเพื่อไปช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกาย อีกทั้งช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ดียิ่งขึ้น วิตามินซีช่วยป้องกันการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่นของคอเรสเตอรอลขนิดไม่ดี (LDL)
พุงยื่น ถ่ายยาก ระบบขับถ่ายไม่ปกติ ต้อง 7-Active เซเว่นแอคทีฟ เครื่องดื่มไฟเบอร์รสผลไม้รวม ด้วยใยอาหารธรรมชาติ 100% ดื่มง่าย อร่อย ช่วยให้มีระบบขับถ่ายที่ดี ปลอดภัย และไร้ผลข้างเคียง
ทำไมต้อง เครื่องดื่มไฟเบอร์รสผลไม้รวม 7- Active
“ดีท็อกซ์คืออะไร ทำเพื่ออะไร จำเป็นต้องดีท็อกซ์ไหม….”
คำว่า ดีท็อกซ์ มาจากคำว่า Detoxification ซึ่งเป็นวิธีการนำเอาสารพิษออกจากร่างกาย หรือที่เรียกกันว่า “การล้างพิษ”
การทำดีท็อกซ์ ก็เพื่อทำความสะอาดและขจัดสิ่งสกปรก ของเสีย กากอาหาร รวมทั้งสารพิษที่ตกค้างในลำไส้ให้หมดไป เวลาของเสียต่างๆ ถูกขับออกมาไม่หมดจะตกค้างที่ลำไส้ บางครั้งของเสียเหล่านี้จะเกาะติดอยู่ตามผนังของลำไส้จนเป็นตะกรัน ซึ่งจะส่งผลร้ายต่อร่างกายที่ทำให้เกิดโรคต่างๆ เช่น ท้องผูกเรื้อรัง ถ่ายไม่ออก ท้องอืด ท้องเฟ้อ เรอ ผายลมบ่อยๆ ปวดท้อง ท้องเสีย ปากเปื่อย ปากเหม็น กลิ่นตัวแรง คันตามผิวหนัง เป็นแผล เป็นฝี ปวดหัว เหนื่อยง่าย ปวดเมื่อยตามร่างกาย ปวดตามข้อและกระดูก บางคนอาจเป็นมะเร็งลำไส้ มะเร็งริดสีดวงทวาร มะเร็งต่อมน้ำเหลือง เป็นต้น
ประโยชน์ของการทำดีท็อกซ์
- ทำความสะอาดลำไส้ และแบคทีเรียที่เป็นโทษต่อร่างกาย ลดการสะสมสารพิษและเมื่อสารพิษต่างๆถูกซะล้างออกไป ลำไส้ก็จะทำงานได้ตามปกติ
- ทำให้ร่างกายสดชื่น เมื่อร่างกายของเราประกอบไปด้วยน้ำ 60-70% ร่างกายจะดูดซึมน้ำเหล่านั้นไปหล่อเลี้ยงเซลล์ต่างๆ ทำให้เซลล์ต่างๆ ทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
- บริหารกล้ามเนื้อลำไส้ ถ้ามีของเสียตกค้างที่ลำไส้มากจะทำให้ลำไส้อ่อนแอลง แต่เมื่อล้างลำไส้แล้วจะช่วยให้กล้ามเนื้อลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น กำจัดของเสียได้มากขึ้น ทำให้ไม่เกิดสารตกค้างจนกลายเป็นพิษในลำไส้
- ทำให้ลำไส้มีขนาดปกติ เพราะถ้ามีของเสียอุดตันในลำไส้จะทำให้ลำไส้ทำงานผิดปกติและจะทำให้รูปร่างของลำไส้เปลี่ยนแปลง เช่น มีอาการบวมหรือโป่ง
- ทำให้ระบบการทำงานในร่างกายดีขึ้น เพราะตามปกติแล้วอวัยวะต่างๆ ในร่างกายทุกส่วนจะทำงานเชื่อมต่อกับลำไส้ผ่านจุดตอบสนอง ฉะนั้นจะส่งผลให้ร่างกายโดยรวมทำงานได้ดี เช่น ตับ ถุงน้ำดี ไต ตับอ่อน และต่อมน้ำเหลือ เป็นต้น
- ช่วยแก้ปัญหาท้องผูกเรื้อรัง การดีท็อกซ์โดยการเพิ่มไฟเบอร์จะช่วยแก้ปัญหาท้องผูกที่สะสมเรื้อรังได้เพราะลำไส้จะมีประสิทธิภาพในการทำงานมากขึ้น
- ผิวพรรณผ่องใส เพราะเมื่อมีระบบการขับถ่ายที่ดี ระบบการทำงานของร่างกายที่สะอาดไม่มีของหมักหมม ร่างกายแข็งแรงจากภายใน สุขภาพผิวจึงดีตามมา
Fiber คืออะไร ไฟเบอร์ หรือเส้นใยอาหาร ส่วนใหญ่เราจะได้จากส่วนโครงสร้างของพืช เช่น กิ่ง ก้าน เมล็ด เป็นส่วนที่ร่างกายไม่สามารถย่อยสลายได้ มีอีกชื่อหนึ่งว่าเซลลูโลส ซึ่งมีโครงสร้างประกอบไปด้วยโมเลกุลน้ำตาลมาต่อกันอย่างซับซ้อน Fiber จะไม่โดนย่อยด้วยกรดในกระเพาะอาหารและเอนไซม์ในลำไส้เล็ก มันจึงเป็นกากที่จะไปเบียดบังพื้นที่ในระบบทางเดินอาหาร เวลารับประทานเข้าไปจึงรู้สึกอิ่ม อีกทั้งมันเป็นสารที่ไม่ให้พลังงาน เมื่อรับประทานเข้าไปจึงไม่ก่อให้เกิดพลังงานส่วนเกิน แต่ในทางตรงข้ามมันกลับไปช่วยขัดขวางการดูดซึมไขมันและคอเลสเตอรอลอีกด้วย นอกจากนี้มันยังช่วยป้องกันหรือลดความเสี่ยงจากโรคมะเร็ง ลดอัตราเสี่ยงจากไขมันอุดตันหลอดเลือด ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และเนื่องจากมันช่วยในเรื่องระบบการขับถ่ายให้ดีขึ้นนั่นเอง มันจึงช่วยบรรเทาอาการท้องผูก ริดสีดวงทวารด้วย
ไฟเบอร์แบ่งได้ 2 ชนิดคือ
- ไฟเบอร์ชนิดที่ละลายน้ำได้เวลาละลายน้ำจะเห็นเป็นลักษณะเมือกๆ พบมากในผลไม้ ถั่ว ข้าวโอ๊ต เป็นต้น
- ไฟเบอร์ชนิดที่ไม่ละลายน้ำจะพบมากในข้าวซ้อมมือ รำข้าว ผักต่างๆ
ประโยชน์จากการรับประทานไฟเบอร์
- ช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเลือดให้น้อยลงได้ โดยเฉพาะในกลุ่มที่เป็นโรคไขมันในเลือดสูง การรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์ร่วมกับยารักษาด้วย จะทำให้คอเลสเตอรอลในเลือดกลับมาอยู่ในระดับที่คงที่ ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดในอนาคตได้ ซึ่งใครที่มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ ยังควรได้รับไฟเบอร์ชนิดไม่ละลายน้ำที่จะเป็นตัวป้องกันโรคนี้ได้เป็นอย่างดี
- เป็นยาระบาย ลดอาการท้องผูก สำหรับไฟเบอร์ชนิดที่ไม่ละลายน้ำจะเข้าไปทำหน้าที่เหมือนเป็นตัวกระตุ้นระบบขับถ่าย ช่วยให้ลำไส้บีบตัวเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น การรับประทานไฟเบอร์อย่างเพียงพอในแต่ละวันจะลดปัญหาท้องผูก ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคริดสีดวงทวาร ช่วยล้างสารพิษในลำไส้ กำจัดของเสียที่คั่งค้าง และลดโอกาสที่จะเป็นโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ไปในตัว
- ไฟเบอร์ชนิดที่ละลายได้ในน้ำ จะทำหน้าที่ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด จึงมีประโยชน์กับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ลดการใช้อินซูลิน และในกลุ่มคนปกติจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวานได้ด้วย
- การรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูง ช่วยลดความอ้วนได้จริง แต่ไม่ใช่ตัวช่วยหลักในการลดน้ำหนัก ซึ่งเราควรทำความเข้าใจถึงประโยชน์ที่ได้ว่า ไฟเบอร์จะทำหน้าที่ช่วยให้ทางเดินอาหารทำงานได้ดีขึ้น อาหารเดินทางเข้าสู่ระบบย่อยได้เร็วเมื่อมีส่วนประกอบของไฟเบอร์ (ช่วยลดการดูดซึมในระหว่างเดินทาง ทำให้เราได้รับพลังงานจากอาหารที่ไม่มากเกินไป)
- นอกจากนี้ ไฟเบอร์ยังทำหน้าที่เป็นฟองน้ำพองตัวและดูดซึมน้ำเอาไว้ แย่งพื้นที่ภายในระบบทางเดินอาหารให้เรารับประทานอาหารได้น้อยลง แต่อิ่มนานขึ้น ยิ่งหากการเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมร่วมกับการออกกำลังกายด้วยแล้ว ยิ่งจะทำให้การลดน้ำหนักได้ผลอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ
ไฟเบอร์กับการลดความอ้วน
- ไฟเบอร์ ช่วยให้อาหารเดินทางเร็วขึ้นและมีเวลาอยู่ในระบบทางเดินอาหารสั้นลง จึงช่วยลดการดูดซึม
- ไฟเบอร์ ไปแย่งพื้นที่ในระบบทางเดินอาหาร ทำให้ลดความอยากอาหารและรับประทานอาหารได้น้อยลง หากใช้ร่วมกับการควบคุมชนิดและปริมาณอาหาร และออกกำลังกายร่วมด้วยจะยิ่งให้ผลดีในการลดน้ำหนัก
- จากหลายๆ การทดลองพบว่าการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี ไฟเบอร์อย่างน้อย2 กรัมขึ้นไป ช่วยให้น้ำหนักลดลงได้
หากไม่แน่ใจว่าจะสามารถรับประทานไฟเบอร์ ได้อย่างเพียงพอ ก็ควรรับประทานในรูปของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และในการรับประทานไฟเบอร์ ก็ควรที่จะดื่มน้ำให้มากอย่างเพียงพอในแต่ละวันด้วย
แต่ต้องจำไว้อย่างหนึ่งว่า ไฟเบอร์ ไม่ใช่ยาระบาย ที่จะช่วยระบายของเสีย ดังนั้นหากท่านต้องการระบายโดยไม่ได้ต้องการคุณประโยชน์อื่นๆ ของไฟเบอร์ ก็น่าจะใช้ยาระบายน่าจะเหมาะสมกว่า
ข้อควรระวัง
ในรายที่เป็นโรคขาดสารอาหาร หรือวิตามิน หรืออยู่ในระหว่างรับประทานยาบางชนิด ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนรับประทาน